NOTAS DETALLADAS SOBRE IMAGEN DE PAUSAS ACTIVAS

Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de gestión del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás.4. Mejoramiento del Comportamiento: Los juegos de pausa activa ayudan a canalizar la energía acumulad

Ofrecer capacitaciones especializadas para que los empleados comprendan la importancia de la movilidad en el trabajo.Adopta todas las medidas necesarias de higiene y protección determinadas por la Lozanía ocupacional de las empresas.Esta pausa activa es ideal para aquellas personas que se desenvuelven en ocupaciones que requieren de una buena coo